مجتمع آموزشی و پرورشی پیامبراعظم(ص)
{اگر نمی توانی بالا بروی، سیب باش، تا افتادنت اندیشه ای را بالا ببرد } 
قالب وبلاگ
لینک های مفید
به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی هلث، اولین چیزی که در مواجه با یک شخص متوجه آن می شویم لبخند طرف مقابل است.

در این گزارش به 10 اقدام برای کمک به تقویت ظاهر دندان ها و برخورداری از یک لبخند زیبا اشاره شده است.

***استفاده روزانه از نخ دندان

با استفاده روزانه از نخ دندان می توان جرم ها را از میان دندان ها و زیر خط لثه که مسواک به آنها نمی رسد، پاک کرد.

همچنین استفاده روزانه از نخ دندان به پیشگیری از پوسیدگی دندان و التهاب لثه کمک می کند.

زمانی که از نخ دندان استفاده نمی شود جرم ها در زیر خط لثه جمع شده باعث ابتلا به بیماری های پریودنتال (عفونت و التهاب لثه و استخوان اطراف دندان) می شود که نتیجه آن نابودی استخوان و از دست دادن دندان است.

***استفاده صحیح از نخ دندان

برای استفاده صحیح از نخ دندان باید این نخ را در میان دندان ها گذاشته و به آرامی بالا و پایین و زیر خط لثه کشید؛ این کار را باید دو تا سه بار انجام داد.

اگر استفاده از نخ دندان باعث بروز خونریزی شد این موضوع احتمالا به دلیل بیماری لثه است. بر اثر استفاده روزانه از نخ دندان، خونریزی مرتبط با بیماری لثه معمولا بعد از حدود دو هفته از بین می رود.

اگر نمی توانید از نخ دندان استفاده کنید از یک دهان شویه مناسب استفاده کنید. مطالعات نشان داده اند که استفاده از دهان شویه ها از نخ دندان موثرتر است و علاوه بر آن استفاده از آن بسیار راحتتر از نخ دندان است.

***دستکم دو بار در سال دندان های خود را جرم گیری کنید

جرم گیری دندان ها هر شش ماه به تقویت بهداشت دهان و برخورداری از یک لبخند زیبا کمک می کند.

زمانی که تمیز کردن دندان به صورت نامرتب باشد احتمال ابتلا به بیماری پریودنتال افزایش می یابد.

ابتلا به بیماری پریودنتال علاوه بر اینکه باعث التهاب جزئی لثه، عقب رفتن لثه و خونریزی می شود با عوارض بهداشتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت، چاقی ، تولد زود هنگام نوزاد و آپنه خواب (قطع موقت تنفس در حین خواب) نیز مرتبط است.

***ترک سیگار

سیگار کشیدن باعث ایجاد لکه و در نتیجه زشت شدن دندان می شود. این لکه برخی اوقات سطحی است که می توان آن را با جلا از بین برد اما برخی اوقات عمیق بوده و به مینا دندان رسوخ می کند.

علاوه بر این سیگار کشیدن به سلامت لثه نیز ضرر می زند و باعث عقب رفتن لثه و صدمه به دندان می شود. این موضوع باعث می شود که دندان ها بلندتر به نظر رسند و فضاهای سیاهی میان آنها پدیدار شود.علاوه بر این سیگار کشیدن ترمیم بیماری لثه را بسیار دشوار می سازد.

***مصرف قهوه و چای را محدود کنید

نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای نیز مانند سیگار کشیدن موجب لکه شدن دندان می شود. لکه ناشی از این نوشیدنی ها نیز می تواند یک لکه سطحی باشد که در این صورت توسط دندانپزشک برطرف می شود اما می تواند به رنگ داخل مینای دندان نیز آسیب بزند.

برای برطرف کردن این موضوع می توان چای و قهوه را با نی نوشید زیرا مصرف آنها از طریق نی مقدار برخورد این نوشیدنی های رنگی را با دندان کمتر کرده و در نتیجه دندان کمتر لکه می شود و نیز خطر ابتلا به پوسیدگی دندان را کاهش می دهد.

شستشوی مکرر دهان با آب نیز می تواند به کاهش لکه ایجاد شده بر روی دندان ها کمک کند زیرا آب باعث می شود که مایع تیره رنگ چای و قهوه برای مدت زیادی بر روی دندان ها باقی نماند.

(برای دیدن بقیه متن به ادامه مطلب بروید)


موضوعات مرتبط: علمی
ادامه مطلب
[ چهارشنبه ششم اسفند 1393 ] [ 3:47 بعد از ظهر ] [ بابایی ]

آمد آن‏ بانو كه ‏فــــخر هر زن ‏است؛

هر دلى با ذكر نامش گلشــــن‏ است؛

روح تاريك همه ســـــر گشتـــگان؛

در شعاع نور عشقش روشن‏است؛


ميلاد زينب کبري(س) الگوي حيا و عفت و فداکاري مبارک باد.


موضوعات مرتبط: ویژه نامه های مناسبتی
[ دوشنبه چهارم اسفند 1393 ] [ 3:48 بعد از ظهر ] [ بابایی ]

دانلود نمونه سوالات و تکالیف عملکردی آذرماه

 


موضوعات مرتبط: دانلود نمونه سوال
[ پنجشنبه بیست و سوم بهمن 1393 ] [ 10:41 قبل از ظهر ] [ بابایی ]



عناوین ایام ا.. دهه مبارک فجر انقلاب اسلامی:

اداره‌کل روابط عمومی و امور بین‌الملل شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی در اطلاعیه‌ای  اعلام کرد که ستاد دهه فجر انقلاب اسلامی، با توجه به نامگذاری سال 1393 از سوی مقام معظم رهبری و رویکردهای داخلی و خارجی نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و با عنایت به تعیین سیاست‌ها، رویکردها، خط‌مشی‌ها و اصول حاکم بر بـرنامه‌های آئـیـن بزرگداشت عـیــد انـقـلاب؛ شعار اصلی و محوری دهه فجر امسال را «پیشرفت و عدالت در پرتو اقتصاد و فرهنگ با عزم ملی و مدیریت جهادی» بیان و عناوین روزها و اسامی ایام‌الله دهه فجر انقلاب اسلامی را به شرح زیر اعلام کرد.

اسامی روزهای دهه فجر انقلاب اسلامی در سال جاری به شرح زیر است:

**یکشنبه دوازدهم بهمن، انقلاب اسلامی، امام خمینی(ره)، ولایت فقیه و رهبری

**دوشنبه سیزدهم بهمن، انقلاب اسلامی، مردم‌سالاری دینی، مدیریت جهادی و اقتصاد مقاومتی

**سه‌شنبه چهاردهم بهمن، انقلاب اسلامی، جوانان، هویت ملی، علم و فناوری

**چهارشنبه پانزدهم بهمن، انقلاب اسلامی، استحکام خانواده، زنان و سبک زندگی ایرانی – اسلامی

**پنجشنبه شانزدهم بهمن، انقلاب اسلامی، ایمان، جهاد و شهادت

**جمعه هفدهم بهمن، انقلاب اسلامی، بیداری اسلامی، عدا لت‌گستری و حکومت جهانی حضرت مهدی(عج)

**شنبه هجدهم بهمن، انقلاب اسلامی، توسعه فرهنگی، عدالت و تمدن اسلامی

**یکشنبه نوزدهم بهمن، انقلاب اسلامی، اقتدار ملی، استکبار‌ستیزی و مقابله با افراط‌گرایی و تروریسم

**دوشنبه بیستم بهمن، انقلاب اسلامی، خودباوری، جامعه دینی و حاکمیت ارزش‌های اسلامی

**سه‌شنبه، بیست‌و یکم بهمن، انقلاب اسلامی، اتحاد و عزم ملی، وحدت و انسجام امت اسلامی

**چهارشنبه بیست‌ودوم بهمن، انقلاب اسلامی، استقلال، آزادی، جمهوری اسلامی

 


موضوعات مرتبط: ویژه نامه های مناسبتی
[ شنبه یازدهم بهمن 1393 ] [ 4:29 بعد از ظهر ] [ بابایی ]

 

از انجماد زمین می رهانی ام بانو!

به سمت آینه ها می کشانی ام بانو!
دلــــم به پنجره هایت دخیل می بندد
شبــــی که منتظر مهــربانی ام بانو!
مگر برای دلــــم عارفانه می خوانی!
که روبه روی خدا می نشانی ام بانو!
تمام خانه ات از عطر یاس لبریز است
به مرز عشق و جنون می رسانی ام بانو!


فرارسیدن سالروز وفات کریمه ی اهل بیت،حضرت فاطمه معصومه (سلام الله عليها) بر تمامی عاشقان اهل بیت تسلیت باد.

سالروز وفات حضرت فاطمه معصومه(س) تسلیت باد

 

 


موضوعات مرتبط: ویژه نامه های مناسبتی
[ پنجشنبه نهم بهمن 1393 ] [ 5:12 بعد از ظهر ] [ بابایی ]

 

زمین را بیارایید و ثانیه ها را در عطر شکوفه های عشق بپیچید. هلهله کنید و پای بکوبید که اینک،یازدهمین فصل کتاب شیعه، با دست های سبز مردی از تبار ملکوت، ورق می خورد.

{اللهم عجل لولیک الفرج}

 

 

میلاد امام حسن عسگری(ع) مبارک

 

 


موضوعات مرتبط: ویژه نامه های مناسبتی
[ چهارشنبه هشتم بهمن 1393 ] [ 5:57 بعد از ظهر ] [ بابایی ]

امشب سخن ازجان جهان بایدگفت

توصیف رسول(صانس و جان باید گفت

در  شـــــام  ولادت دو  قــطب عالم

 

 تبریک به  صــاحب الزمان (عج)باید گفت

تصاویر متحرک ولادت پیامبر.shabhayetanhayi (1)

تصاویر متحرک ولادت امام جعفر صادق.shabhayetanhayi (8)


AKSGIF.IR-emam sadegh gif-تصاویر متحرك امام صادق ع

 

 

فرارسیدن سالروز میلاد نبی اعظم(ص) و امام صادق(ع) مبارک باد


موضوعات مرتبط: ویژه نامه های مناسبتی
[ پنجشنبه هجدهم دی 1393 ] [ 2:33 بعد از ظهر ] [ بابایی ]

 

AKSGIF.IR EMAM MAHDI-تصاویر متحرک آغاز امامت امام زمان (عج)

AKSGIF.IR EMAM MAHDI-تصاویر متحرک آغاز امامت امام زمان (عج)

سامره امشب تماشایی شده

جنت گل هـای زهرایی شده

لحظه لحظه، دسته دسته از فلک

همچو باران از سمـا بارد ملک

می زنند از شوق دائم بال و پر

در حضـور حجت ثانـی عشر

ملک هستی در یم شادی گم است

بعثت است این، یا غدیر دوم است

یوسف زهرا بـه دست داورش

می نهد تاج امـامت بـر سرش

عید «جاء الحـق» مبارک بر همه

خاصـه بـر سـادات آل فاطمه

عید آدم عیـد خاتم آمده

 

اللهم عجل لولیک الفرج

 


موضوعات مرتبط: ویژه نامه های مناسبتی
[ چهارشنبه دهم دی 1393 ] [ 4:8 بعد از ظهر ] [ بابایی ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
درباره وبلاگ

مجتمع آموزشی پرورشی پیامبراعظم(ص) در روستای ورجان بخش کهک از توابع قم قراردارد.باتوجه به گستردگی روستاهای تحت پوشش،در حال حاضر ۶مدرسه ابتدایی و یک مدرسه راهنمایی تحت پوشش این مجتمع آموزشی قرار دارد.این مجتمع با داشتن کادری مجرب و فعال در تمامی زمینه های آموزشی،پرورشی و.... یکی از فعال ترین مجتمع های آموزشی می باشد.در سال گذشته در بسیاری از طرح های اجرایی از سوی اداره نظیر"طرح کرامت،مدارس قرآنی،مسابقات فرهنگی هنری،جشنواره های تدریس،مسابقات مختلف دانش آموزی و......." حائز رتبه های قابل قبولی شده است که این موفقیت ها مرهون تلاش تمامی آموزگاران،دبیران و دانش آموزان گرامی و همچنین مدیریت محترم بوده است.کادر اجرایی مجتمع با راه اندازی این وبلاگ در تلاش است تا ضمن اطلاع رسانی در خصوص فعالیت های صورت گرفته در مدارس تحت پوشش،با همکاران محترم در سایر مجتمع های آموزشی کشور به تبادل نظر پرداخته ودر زمینه های مختلف نظرات و تجارب همکاران را مورد استفاده قرار دهد.لذا نظر همکاران محترم را در ارائه مطالب گوناگون آموزشی پرورشی ارج می نماییم.
لینک های مفید